产后左边腿抬起来费劲，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是缺钙、关节炎等疾病导致，需要根据具体情况来进行对应的分析。
1、过度劳累
可能是生产之后，患者长期卧床休息，下肢长期得不到锻炼，从而出现乏力的情况。在日常生活中要多注意休息，注意保暖，多吃些高蛋白类的食物，症状会逐步改善。
2、缺钙
可能是产后患者营养不良，体内钙含量不足，从而导致左边腿部肌肉痉挛，出现酸胀的情况。在日常生活中要多吃些新鲜的水果蔬菜，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，症状可逐步改善。
3、关节炎
可能是产后患者长期处于潮湿的环境中，从而导致关节出现炎症，关节周围的软组织受到刺激后，从而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，注意房间内的空气流通，关注好自身的保暖情况，多吃些高蛋白类的食物，增强自身的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎间盘突出症、肌肉损伤、腰椎管狭窄等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者身体出现不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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