玩手机左胳膊发麻多考虑是正常现象，但也不排除是颈椎病、腕管综合征等原因导致的，具体情况还需要去医院进行检查，并采取合适的方式治疗。
1、正常现象
在平时如果长时间玩手机，并且保持一个姿势，可能会导致局部的血液循环不通畅，在临床通常会出现肢体麻木的情况，这属于正常的现象，一般是不需要特殊治疗的，通常在适当活动后即可缓解。
2、颈椎病
患有该疾病多考虑是长期不良的生活习惯引起的，但也不排除是遭受外伤、颈椎退行性病变等原因导致的，进而会导致局部的神经和血管受到压迫，在临床通常会出现感觉异常等症状，建议在医生的指导下保持愉快的心情，必要时遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物治疗，同时通过牵引治疗等方式进行缓解。
3、腕管综合征
患有该疾病可能是腕管变形引起的，但也不排除是患有该疾病没有及时治疗导致的，进而会导致尺神经受到压迫，在临床通常会出现感觉障碍等症状，建议在医生的指导下服用双氯芬酸钠片、片、甲钴胺片等药物治疗，严重者建议通过腕管切开减压术等手术的方式进行缓解。
另外，还可能与脑出血、脑梗死等疾病有关，需要积极检查并治疗，以减轻疾病对身体的伤害。
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