想同房不想怀孕，需要注意做好避孕措施，并注意同房卫生，同时注意监测排卵期等。
1、注意做好避孕措施
如果没有做好避孕措施，在同房时又没有做好防护，可能会发生意外怀孕的情况。建议同房时做好避孕措施，可以佩戴避孕套，也可以遵医嘱口服避孕药。
2、注意同房卫生
同房之后也需要及时清洗生殖器，可以使用温水清洗，能够减少细菌感染的概率。
3、注意监测排卵期
月经周期不规律的女性，可以通过排卵试纸检测的方式，明确排卵期，在排卵期时同房能够增加怀孕的概率。
除此之外，还需要注意休息，避免过度劳累，同时注意放松心情，避免精神过度紧张。在日常生活中要保持良好的饮食习惯，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，同时注意戒烟、戒酒。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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