你好,这四种药材放在一起,它有清热开胃消食的作用,所以是可以同服的。在喝用这些药材泡茶的同时,你应该注意平时的饮食因为上火便秘,大部分都是由于平时饮食不当所造成的。注意不要吃辛辣刺激油腻的食物,多吃一些蔬菜水果,特别是香蕉,可以喝些蜂蜜水,有润肠通便的功效。

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