使产后阴道变紧，可以通过提肛运动、物理治疗、运动训练、手术治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、提肛运动
患者可以通过收缩肛门的方式进行改善，从而达到使阴道变紧的目的。此时患者可以通过收缩肛门的方式进行练习，但是避免练习过度，以免出现肌肉损伤的情况。
2、物理治疗
患者也可以通过按摩的方式进行处理，在一定程度上可以促进局部的血液循环，也可以达到使阴道变紧的目的。
3、运动训练
患者也可以通过运动训练的方式进行改善，比如凯格尔运动、缩肛运动等，在一定程度上可以促进局部的血液循环，也可以达到使阴道变紧的目的。
4、手术治疗
如果患者通过上述治疗无法得到改善，还可以通过阴道紧缩术的方式进行治疗，从而达到使阴道变紧的目的。
5、药物治疗
如果患者存在阴道炎等疾病，在炎症的刺激下，可能会导致阴道黏膜充血、水肿，从而出现阴道紧的情况。此时患者可以在医生的指导下使用甲硝唑、替硝唑等药物进行抗感染治疗，也可以遵医嘱使用高锰酸钾溶液等药物进行坐浴。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起阴道松弛的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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