风寒感冒吃什么水果 ,这情况下可以多补充一些维生素c的,比如说,猕猴桃,橙子等等的,另外的话要注意大量喝水,避免辛辣刺激性的食物,要注意保暖来改善。而且的话一定要注意增强个人体质,多些运动,多补充各种优质高蛋白,微量元素,各种维生素的