体检发现脂肪肝，是不是说明我身体亚健康

1.脂肪肝的出现与你饮食及缺乏运动有关系。2.你在饮食上宜清淡，油腻性食物及动物内脏、含脂肪多的食物少吃甚至不吃。3.平时要适当运动，要控制体重。