身体亚健康是处在健康和疾病之间的状态，亚健康状态的人没有达到健康的标准。一定时间内的活力降低、功能饱和、适应能力减退。从中医上来讲，亚健康是人体处于脏腑、气血、阴阳失调的状态。可以使用针灸调理五脏，增强抵抗力，缓解失眠、免疫功能下降、出汗和食欲不佳等亚健康的症状。学习工作压力大导致神经、内分泌功能失调，是亚健康常见的原因。
39问医生
什么是身体亚健康
王东梅
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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