孕妇可以适量食用墨鱼丸，墨鱼丸中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养，有利于胎儿的生长发育。
墨鱼丸中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养，有利于胎儿的生长发育。此外，墨鱼丸中还含有丰富的卵磷脂，孕妇适量食用可以促进胎儿的大脑发育。但孕妇不可以过量食用墨鱼丸，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议孕妇在妊娠期间注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，孕妇还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于增强抵抗力，促进胎儿的生长发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
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