发烧一般是指发热，孕妇发热38°C可以通过多喝水、温水擦拭、清淡饮食、冰袋冷敷、药物治疗等方式进行改善。
1、多喝水
发热通常是体内的体温调节中枢出现异常引起的，可能会导致体内的水分蒸发速度过快，从而出现口渴、多汗等症状。如果孕妇发热38°C，并没有出现其他不适症状，可以通过多喝水的方式进行改善，可以补充身体所需要的水分，也可以促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
2、温水擦拭
由于孕妇的体温比正常人要高，如果孕妇发热38°C，并且出现了怕冷、寒战等症状，可以使用温水擦拭身体，如擦拭腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位，可以通过水分的蒸发带走体表的热量，从而达到降温的效果。
3、清淡饮食
孕妇在发热期间还需要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重发热的症状。可以适当进食小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。
4、冰袋冷敷
可以将冰袋放在腋窝、腹股沟等部位，通过局部冷敷可以带走体表的热量，从而达到降温的效果。
5、药物治疗
如果孕妇发热38°C，并且通过上述方式无法缓解，则可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、柴黄颗粒等药物进行治疗，可以起到退热的作用。
如果通过上述方式，孕妇发热的症状仍无法缓解，则需要及时就医，以免延误病情。
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