孕妇可以适量喝养乐多。
养乐多是一种活性乳酸菌饮料，富含多种有益菌群，能够帮助调节肠胃道微生态平衡，改善消化吸收功能。适当摄入可促进营养物质的吸收利用，满足母体与胎儿发育所需。此外，其中还添加了维生素B族、钙质等营养素，对促进胎儿骨骼生长有积极作用。但需控制摄入量以避免糖分过多导致妊娠期糖尿病发生风险增加。
如果孕妇存在乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏，则不宜饮用养乐多，因为产品中含有少量乳制品。
孕期饮食应多样化且均衡，避免高糖、高脂食物，同时注意保持充足休息，定期体检以及监测血糖水平。
养乐多是一种活性乳酸菌饮料，富含多种有益菌群，能够帮助调节肠胃道微生态平衡，改善消化吸收功能。适当摄入可促进营养物质的吸收利用，满足母体与胎儿发育所需。此外，其中还添加了维生素B族、钙质等营养素，对促进胎儿骨骼生长有积极作用。但需控制摄入量以避免糖分过多导致妊娠期糖尿病发生风险增加。
如果孕妇存在乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏，则不宜饮用养乐多，因为产品中含有少量乳制品。
孕期饮食应多样化且均衡，避免高糖、高脂食物，同时注意保持充足休息，定期体检以及监测血糖水平。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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