39问医生

孕妇可以喝养乐多吗?

鹿志霞 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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通常情况下,孕妇是可以喝养乐多的,但是要控制好饮用量。

养乐多是一种酸奶类饮品,里面含有一定的益生菌,孕妇饮用以后,可以达到调节肠道菌群的效果,在一定程度上还可以达到辅助增强免疫力的效果,也可以改善孕妇的便秘症状。但是不建议孕妇一次性喝过多的养乐多,以免出现腹胀、腹痛等胃肠道不适症状,从而影响正常的身体健康。另外,孕妇在饮用养乐多时,也要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如大米粥、小米粥等。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物,比如冰激凌、辣椒等。

在日常生活中,孕妇还要定期去医院进行产检,及时关注胎儿的生长发育情况。另外,孕妇还要适当进行体育锻炼,比如散步、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力。

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2022-08-26 浏览100
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