39问医生

孕妇能吃裙带菜么

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询

孕妇一般情况下是可以吃裙带菜的,但是要注意适量。

裙带菜属于一种海产品,其中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分,适当进食以后能够补充身体当中所需要的营养,同时也能够促进胎儿的生长和发育,所以孕妇一般情况下是可以吃裙带菜的。但是要注意进食的量,因为裙带菜中含有大量的碘元素,如果吃太多可能会导致体内的碘元素超标,从而诱发甲状腺功能亢进症等疾病,不利于身体健康。

孕妇在日常生活中要注意合理饮食,避免过度挑食或者是偏食,以免导致体内的营养摄入不足,从而影响胎儿的生长和发育。同时孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,以免影响胎儿的生长和发育。

66
2022-11-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品