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孕妇黄颡鱼
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕妇可适量食用黄颡鱼。
黄颡鱼中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素，有利于胎儿健康发育；此外，还具有一定的利尿消肿作用，能够减轻孕期水肿症状。
若孕妇对黄颡鱼过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕妇而言，在饮食方面需注意营养均衡且多样化，并避免摄入过多高脂食物以减少妊娠期并发症的风险。