您好，生姜里含有天然黄酮类物质，蜂蜜里则含有酚酸，有明显的抗氧化作用。两者搭配，可谓强强联合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，还能避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液耗损的不良反应，可谓互补互利。此外，蜂蜜有润肠通便之效，对有便秘的人正好合适。不能空腹喝生姜蜂蜜水，因为长期空腹，生姜的辛辣会对胃产生刺激，损伤胃黏膜。所以在喝前尽量喝一杯白开水，保证胃不会因此受到刺激。
39问医生
早上空腹喝生姜蜂蜜水好吗
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2018-10-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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