39问医生

每天睡觉睡着都会哼哼唧唧的发出声音,而

姚学华 内科 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心 一级
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睡觉之后一直说梦话,而且还会有一些动作,睡觉,睡的不踏实,原因可能是白天学习生活工作过于紧张,精神压力过大,再加上经常熬夜睡眠不足引起的。所以说应该养成一个良好的生活习惯,每天按时睡眠,必要时应该应用一些调节神经,镇静助眠的药物,比如说谷维素,安神补脑液。
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2018-10-07 浏览100
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