牛蒡、决明子、菊花和枸杞可以组合泡茶。
这些都属于中药材。牛蒡有疏散风热和清热解毒的作用，决明子能清热明目并润肠通便，菊花则有散风清热、平肝明目及清热解毒的效果，枸杞则滋补肝肾，益精明目。混合饮用，此茶能清热解毒、清肝明目、滋补肝肾，还有助于缓解身体疲劳，对健康有益。
然而，需要注意的是，在享用牛蒡、决明子、菊花和枸杞茶时，应适量饮用，避免一次摄入过量，以防增加胃肠道负担，导致恶心、呕吐、腹痛或腹泻等不适。
这些都属于中药材。牛蒡有疏散风热和清热解毒的作用，决明子能清热明目并润肠通便，菊花则有散风清热、平肝明目及清热解毒的效果，枸杞则滋补肝肾，益精明目。混合饮用，此茶能清热解毒、清肝明目、滋补肝肾，还有助于缓解身体疲劳，对健康有益。
然而，需要注意的是，在享用牛蒡、决明子、菊花和枸杞茶时，应适量饮用，避免一次摄入过量，以防增加胃肠道负担，导致恶心、呕吐、腹痛或腹泻等不适。
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