孕妇可以吃复方锌铁钙口服溶液，但需要在医生指导下服用。
复方锌铁钙口服溶液的主要成分是葡萄糖酸锌、葡萄糖酸钙、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素D2等，是一种复方制剂，主要用于治疗缺锌、缺铁性贫血、维生素B缺乏症，也可以用于治疗手足搐搦症、骨质疏松症、妊娠及哺乳期贫血等。如果孕妇出现上述症状，可以在医生指导下服用复方锌铁钙口服溶液，可以补充身体所需要的锌、铁、钙等元素，有利于身体健康，也可以促进胎儿的生长发育。但是，孕妇需要在医生指导下服用，不可以自行服用，以免引起不良反应，比如恶心、呕吐、腹泻等。
此外，孕妇在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养。同时，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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