椎间孔镜下髓核摘除术或椎间融合术等手术方式可用于治疗腰椎间盘突出，非甾体抗炎药和物理疗法可用于缓解症状。若症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要手术治疗。
1.椎间孔镜下髓核摘除术
椎间孔镜下髓核摘除术通过小切口进入脊柱内部，在可视化条件下移除压迫神经根的椎间盘组织。此措施直接针对导致坐骨神经痛的椎间盘突出，减轻对神经根的压迫，缓解疼痛。
2.椎间融合术
椎间融合术通常采用自体植骨材料和内固定器械，在相邻两节椎体内建立稳定连接。该手术旨在恢复脊柱稳定性并减少因不稳定引起的继发性损伤风险。对于存在脊柱不稳且伴有反复发作的坐骨神经痛患者是有必要的。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及疼痛。这类药物能够有效控制轻至中度的急性期炎症反应及相关不适，有助于改善由腰椎间盘突出引发的局部肌肉紧张和坐骨神经痛。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。这些措施可辅助缓解因腰椎间盘突出引起的局部软组织紧张和坐骨神经分布区域的不适感。
术后需注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和病情恢复。日常生活中应保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。
1.椎间孔镜下髓核摘除术
椎间孔镜下髓核摘除术通过小切口进入脊柱内部，在可视化条件下移除压迫神经根的椎间盘组织。此措施直接针对导致坐骨神经痛的椎间盘突出，减轻对神经根的压迫，缓解疼痛。
2.椎间融合术
椎间融合术通常采用自体植骨材料和内固定器械，在相邻两节椎体内建立稳定连接。该手术旨在恢复脊柱稳定性并减少因不稳定引起的继发性损伤风险。对于存在脊柱不稳且伴有反复发作的坐骨神经痛患者是有必要的。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及疼痛。这类药物能够有效控制轻至中度的急性期炎症反应及相关不适，有助于改善由腰椎间盘突出引发的局部肌肉紧张和坐骨神经痛。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。这些措施可辅助缓解因腰椎间盘突出引起的局部软组织紧张和坐骨神经分布区域的不适感。
术后需注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和病情恢复。日常生活中应保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。
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