39问医生

如何提高精子活力，如何提高精子活力低呢？

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提高精子活力需要注意的事项有：骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车;尽量让手机远离腰、腹部，也不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边，外出时可以把手机放在皮包里;在使用笔记本电脑时，最好不要把它放在膝盖上;少穿紧身裤;司机们最好穿宽松的棉内裤，保持良好的透气，驾驶1小时应下车活动一下;不要随意用女性的护肤品;少吃饲料喂养的动物;饮食上补充微量元素锌硒和蛋白质对提升精子活力帮助很大，可直接服用育之缘片，效果不错。精子活力差影响生育，需要重视！