体温36.5°C全身无力多考虑是睡眠不足导致的，也可能是低血糖、上呼吸道感染等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于长期熬夜、精神压力过大因素等因素导致睡眠不足，使机体没有得到有效的休息，从而出现体温偏低、全身乏力等症状。建议患者调整作息，保持充足的睡眠，可以通过适量运动、听音乐等方式缓解症状。
2、低血糖
低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物等因素导致血浆中葡萄糖水平下降，从而出现头晕、饥饿感、出汗等症状。建议患者可以适当吃一点糖果、喝糖水，缓解症状，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
3、上呼吸道感染
上呼吸道感染可能是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等因素导致身体免疫力下降，从而出现咳嗽、全身乏力、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、磷酸奥司他韦胶囊等药物进行治疗，也要注意休息，多喝水。
除此之外，还可能是贫血、甲状腺功能减退症、系统性红斑狼疮等原因导致的，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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