三十多岁手脚经常发麻可能是因为颈椎病或急性脑血管病等原因引起。
1、颈椎病合并腰椎间盘突出症患者通常有繁重的体力劳动史或长期伏案工作史，但通常不会同时出现右手和右脚麻木。除了手麻木和脚麻木外，患者还可能出现后颈不适、肩膀酸痛以及腰酸腰痛等。遵医嘱服用甲泼尼龙、等药物。2、急性脑血管病大多发生在老年患者，但30岁及以上患者的脑血管病发病率也在逐渐增加。如果患者同时出现右手和右脚麻木，并伴有口眼偏斜、吞咽困难、言语不清以及右腿无力等症状，可以在医生的建议下服用阿司匹林，氯吡格雷等药物进行治疗。
注意饮食和营养。应该注意低盐饮食，多吃清淡的食物，适当锻炼，定期生活。建议要加强锻炼身体，不要熬夜，不要过度劳累。
1、颈椎病合并腰椎间盘突出症患者通常有繁重的体力劳动史或长期伏案工作史，但通常不会同时出现右手和右脚麻木。除了手麻木和脚麻木外，患者还可能出现后颈不适、肩膀酸痛以及腰酸腰痛等。遵医嘱服用甲泼尼龙、等药物。2、急性脑血管病大多发生在老年患者，但30岁及以上患者的脑血管病发病率也在逐渐增加。如果患者同时出现右手和右脚麻木，并伴有口眼偏斜、吞咽困难、言语不清以及右腿无力等症状，可以在医生的建议下服用阿司匹林，氯吡格雷等药物进行治疗。
注意饮食和营养。应该注意低盐饮食，多吃清淡的食物，适当锻炼，定期生活。建议要加强锻炼身体，不要熬夜，不要过度劳累。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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