高压160低压105指的是收缩压160mmHg舒张压105mmHg，这种情况一般是需要吃药的，以免使患者出现不适的症状。
正常成年人血压范围是收缩压90-139mmHg之间，舒张压60-89mmHg之间，患者收缩压160mmHg舒张压105mmHg，已经超出了正常范围。血压升高可能与精神刺激、不良的饮食习惯、体内激素紊乱等原因有关，患者通常会出现头晕、头痛、心慌、胸闷等不适的症状。因此，收缩压160mmHg舒张压105mmHg是需要吃药的。建议患者及时就医，完善相关检查，明确引起血压升高的原因，然后在医生指导下服用降压药进行治疗，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、盐酸贝那普利片等。同时还要注意调整饮食结构，避免摄入过多油脂含量过高以及盐分含量过高的食物，如咸菜、肥肉、腌肉等。
此外，日常生活中，建议患者多呼吸新鲜的空气，保持良好的心态，避免过度紧张与焦虑。同时还要注意作息规律，避免熬夜。
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