血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力,通常分为收缩压和舒张压。收缩压的正常范围为90-139 mmHg,舒张压的正常范围为60-89 mmHg。心率的正常范围为60-100次/分钟。正常的血压和心率反映了心脏泵血功能的正常运作,保证了全身各组织器官的血液供应。对于高血压患者,可以通过生活方式干预如低盐饮食、规律运动来控制血压。对于心动过速的患者,可以使用等β受体拮抗剂进行治疗。
建议定期监测血压和心率,以确保其处于正常范围内。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食和适量运动,有助于维持血压和心率的稳定。
建议定期监测血压和心率,以确保其处于正常范围内。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食和适量运动,有助于维持血压和心率的稳定。