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女用避孕套怎么用法

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使用前需将内环推入阴道深处，外环留在体外覆盖外阴部。具体操作时，先检查包装完好，用拇指和中指捏住内环，食指顶住顶端，将内环推至宫颈口附近。外环自然垂在体外。性行为后握住外环旋转数圈再轻轻拉出，防止精液溢出。初次使用可能需练习适应，若感到不适或脱落应先停止并更换。注意一次性使用，检查有效期限，避免重复使用。