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女用避孕套使用方法

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女用避孕套正确使用可有效降低意外妊娠与性传播感染风险，但实际效果受操作规范影响较大。使用前检查包装完好与有效期，沿开口撕开避免损伤。置入时取半躺或单脚踩凳姿势，捏住内环两侧向阴道深部推入，确保外环部分留在体外。性交结束后捏住外环旋转取出，避免精液外溢。每只仅限单次使用，不可与男用避孕套同时使用以免摩擦破损。存放于阴凉干燥处，取出后若发现粘连或破损应更换。个体体验存在差异，初用者可练习熟悉放置位置，必要时咨询专业医务人员。