跖骨骨折后不宜进行跑步。
跖骨骨折后，由于骨折端不稳定，如果此时进行跑步，会导致骨折移位或者延长愈合时间，甚至会引起畸形愈合的情况发生。另外，剧烈活动还可能会加重软组织损伤，不利于病情恢复。
患者在跖骨骨折恢复期可以适当进行非负重训练，以促进血液循环，预防肌肉萎缩。
针对跖骨骨折的治疗与康复需遵循医嘱，在确保骨折稳定前提下逐步恢复正常活动，以免影响骨折愈合或造成二次伤害。
跖骨骨折后，由于骨折端不稳定，如果此时进行跑步，会导致骨折移位或者延长愈合时间，甚至会引起畸形愈合的情况发生。另外，剧烈活动还可能会加重软组织损伤，不利于病情恢复。
患者在跖骨骨折恢复期可以适当进行非负重训练，以促进血液循环，预防肌肉萎缩。
针对跖骨骨折的治疗与康复需遵循医嘱，在确保骨折稳定前提下逐步恢复正常活动，以免影响骨折愈合或造成二次伤害。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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