怎样治疗髌骨软骨软化症

治疗髌骨软骨软化症可以考虑非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、透明质酸关节注射、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能缓解髌骨软骨软化症引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意消化道副作用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复关节软骨的作用，在医生指导下服用。此药物能够促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞外基质的含量，从而增加软骨的机械强度及弹性，改善关节活动功能，延缓退行性病变进程。
3.透明质酸关节注射
透明质酸关节注射是将高分子量透明质酸注入膝关节腔内，通常每3-4周一次，共3-5次为一疗程。透明质酸具有润滑、抗摩擦作用，可减少软骨损伤，促进软骨修复；同时具有一定的抗炎效果，能减轻关节炎症反应。
4.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳和骑自行车，以及强化肌肉力量和灵活性练习，应在物理治疗师指导下进行。这些锻炼有助于稳定关节结构，减少磨损，适用于缓解髌骨软骨软化症导致的功能障碍。开始前应评估风险并调整难度。
5.关节镜手术
关节镜手术是在局部麻醉下进行的小切口微创手术，通过关节镜观察并清除积液、碎屑等异常组织。该手术旨在去除可能导致进一步软骨损害的因素，对治疗髌骨软骨软化症有积极作用。术后需要遵循医嘱进行康复训练。
患者平时要避免剧烈运动，尤其是跳跃类运动，以免加重病情。饮食上宜选用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有利于软骨健康。