头疼头沉可能是生理性因素引起的，也可能是偏头痛、高血压、脑供血不足、脑出血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、生理性因素
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会使大脑过度疲劳，从而出现头晕、头痛、乏力等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、偏头痛
偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时并伴有恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、高血压
如果长期大量饮酒，可能会使体内血压升高，从而出现头晕、头痛、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂肪食物。
4、脑供血不足
如果长期精神压力大，可能会造成脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、注意力不集中、记忆力减退等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、脑出血
脑出血是指原发性非外伤性的脑实质内出血，患者会出现头晕、头痛、肢体无力等症状。患者可在医生指导下，使用氨甲环酸片、注射用凝血酶等药物进行止血治疗。如果出血量较多，患者可遵医嘱通过手术方式进行治疗。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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