轻度的脚后跟干裂，优先选择尿素软膏或凡士林，这类保湿剂能软化角质、锁住水分，改善起皮开裂。如果伴有瘙痒、水疱或脱屑，可能是真菌感染引起的足癣，此时用抗真菌药膏（如克霉唑软膏）更对症。这两种情况需区分，不确定时建议先尝试保湿产品。
每天洗脚后趁皮肤微湿涂抹药膏效果更好。同时选择软底透气的鞋子，避免长时间站立加重裂口。不要强行撕扯开裂的死皮，容易引发感染。
如果使用两周没有好转，或裂口深、红肿疼痛，应及时就医，医生会结合具体情况调整用药，比如外用糖皮质激素短期控制炎症。保湿和抗真菌治疗都需要坚持，效果因人而异。
每天洗脚后趁皮肤微湿涂抹药膏效果更好。同时选择软底透气的鞋子，避免长时间站立加重裂口。不要强行撕扯开裂的死皮，容易引发感染。
如果使用两周没有好转，或裂口深、红肿疼痛，应及时就医，医生会结合具体情况调整用药，比如外用糖皮质激素短期控制炎症。保湿和抗真菌治疗都需要坚持，效果因人而异。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
