39问医生

50岁男人睡不着是什么原因

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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50岁男人睡不着,可能与生理因素有关,也可能与精神衰弱、抑郁症等病理因素有关。

1、生理因素

如果50岁的男人睡前饮用了咖啡或者浓茶等饮品,其中的咖啡因可能会刺激大脑神经,使其处于兴奋状态,从而影响睡眠。通常属于正常的生理现象,一般在休息后即可缓解。

2、精神衰弱

精神衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者通常会出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。可在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时患者还可配合心理治疗,如心理教育干预、认知行为治疗等。

3、抑郁症

抑郁症是精神心理疾病,病因尚不完全清楚,可能与基因、生物学、心理社会等多种因素有关。抑郁症的症状一般有情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等。患者可在医生的指导下服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。同时患者还可配合医生通过心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

除以上常见因素外,还可能是由于神经衰弱、焦虑症等原因引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。

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2023-07-22 浏览100
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