双下肢酸软无力多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症、骨质疏松症、低钾血症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、缺钙
若是患者长期挑食、偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现四肢乏力、肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。必要时，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、腰椎间盘突出症
如果患者长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。建议患者注意多加休息，避免弯腰负重。必要时，也可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善。
4、骨质疏松症
随着患者年龄的增长，骨量降低，骨脆性增加，容易出现骨质疏松症，会出现乏力、腰背容易疼痛等症状。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，同时可以吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、海带等。
5、低钾血症
如果长期节食、偏食，可能会导致体内钾元素摄入不足，从而诱发低钾血症，会出现全身乏力、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服枸橼酸钾颗粒、氯化钾口服液等药物进行改善，同时可以多吃富含钾元素的食物，比如香蕉、豆类等。
除此之外，还可能是下肢静脉曲张、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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