痰湿体质喝陈皮荷叶茶有一定减肥效果，但具体减肥效果因人而异。
陈皮荷叶茶主要是由陈皮、荷叶等泡制而成，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可以用于治疗脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰、寒痰咳嗽等病症。荷叶具有清暑化湿、凉血止血等功效，可以用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等病症。痰湿体质的患者适量喝陈皮荷叶茶，有一定的减肥效果。但陈皮荷叶茶减肥效果因人而异，对于肥胖较严重的患者，陈皮荷叶茶可能没有明显的减肥效果。痰湿体质的患者如果想要减肥，可以通过饮食调理、运动调理等方式进行改善。饮食调理主要是少吃油腻、辛辣、刺激的食物，可以多吃一些清淡易消化的食物，如红小豆、薏米、莲子、山药等。运动调理主要是适当进行一些有氧运动，如游泳、慢跑、打羽毛球等，可以促进体内湿气的排出，有助于减肥。
另外，建议痰湿体质的患者还需要注意保持规律作息，避免熬夜，以免加重病情。
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