柠檬山楂陈皮荷叶茶具有生津解暑、开胃健脾、消食化滞、润肠通便、辅助降血压、辅助减肥等功效，可以用于缓解食欲不振、消化不良、便秘等病症。
1、生津解暑
柠檬味酸、甘，性凉，归胃、肺、脾经，具有生津解暑的功效。适量饮用柠檬山楂陈皮荷叶茶，可以缓解暑热伤津引起的不适症状。
2、开胃健脾
柠檬味酸，具有开胃的功效，可以用于缓解食欲不振、消化不良等病症。适量饮用柠檬山楂陈皮荷叶茶，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以起到开胃健脾的作用。
3、消食化滞
柠檬味酸，具有消食化滞的功效，可以用于缓解食积、腹胀等病症。适量饮用柠檬山楂陈皮荷叶茶，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以起到消食化滞的作用。
4、润肠通便
柠檬和山楂都具有润肠通便的功效，而荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效，适量饮用柠檬山楂陈皮荷叶茶，可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便，可以辅助改善便秘。
5、辅助降血压
山楂和荷叶中含有黄酮类化合物，可以扩张血管，促进血液循环，在一定程度上可以起到辅助降血压的作用。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠负担，引起胃肠不适。如果饮用后出现不适症状，要立即停止饮用并及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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