湿阻脉络津不上承可以通过日常调理、理疗、药物治疗、针灸治疗、拔罐等方式进行改善。
1、日常调理
湿阻脉络津不上承，可能是长期处于潮湿的环境中，导致脾胃运化功能失常，无法将体内的水液输送到全身各处，从而出现身体水肿、口渴、腹胀等症状。建议患者可以适当调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，可以适当吃健脾利湿的食物，比如山药、薏米等。同时，患者也可以适当参加体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以促进体内湿气的排出，有利于改善湿阻脉络津不上承的情况。
2、理疗
如果患者出现上述情况，可以在医生的指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，有利于改善病情。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，通过日常调理和理疗的方式效果不佳，也可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，能够起到健脾利湿的作用，从而缓解不适症状。
4、针灸治疗
同时，患者也可以在医生指导下通过针灸治疗的方式进行改善，可以针灸足三里、中脘、阴陵泉等穴位，能够起到疏通经络、行气活血的作用，有利于病情的恢复。
5、拔罐
拔罐是一种中医治疗方法，是利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，将罐吸附于皮肤表面，能够起到舒筋通络、行气活血、祛风散寒的作用，可以促进体内湿气的排出，从而缓解不适症状。
如果患者症状比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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