生理期喝酒对身体有害。
在生理期间，女性身体处于一种特殊的状态，此时身体的代谢率和排毒能力都会有所下降。酒精会刺激子宫收缩，可能会引起痛经加重或经血量增多，从而导致身体不适。酒精还会影响体内激素水平，进一步影响月经周期。
为了避免生理期喝酒带来的负面影响，建议在月经期间避免饮酒。如果实在需要应酬，可以选择不含酒精的饮料作为替代。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，有助于减轻经期不适。
【生活小贴士：】
1. 月经期间避免饮酒，以减少身体不适。
2. 如果需要应酬，可以选择不含酒精的饮料。
3. 保持良好的生活习惯，有助于缓解经期不适。
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