睡觉身体轻微震颤可能是生理因素、环境因素、癫痫、帕金森病、甲状腺功能亢进症等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、生理因素
如果患者在睡觉时精神过度紧张，可能会导致大脑皮层异常兴奋，从而出现身体轻微震颤的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以适当调整心情，保持心情愉悦，一般在经过适当休息后可以缓解不适症状。
2、环境因素
如果患者在睡觉时，环境过于寒冷或者是过于炎热，可能会导致身体受到刺激，使肌肉出现痉挛的情况，从而引起上述症状。建议患者保持良好的睡眠环境，避免过冷、过热，同时注意保持室内温湿度适宜，一般可以改善症状。
3、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，发作时可能会出现身体轻微震颤、抽搐等症状。患者可以在医生指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
4、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，临床上主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等症状。患者可以在医生指导下使用金刚烷胺、复方左旋多巴等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过脑深部电刺激手术进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关，患者可能会出现易激动、心跳加快、手抖等症状。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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