39问医生

我是气虚质，痰湿质，适合喝姜红茶吗

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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你好，你这个体质？理论上来说不太适合去喝姜红茶，因为姜红茶他也不补气，也没有去湿的功效，可以适当的喝一些补气化痰祛湿的，比如说红枣薏米山药粥。建议，不要盲目的去喝什么茶，养成良好的饮食生活习惯，不吃一些辛辣刺激，肥甘厚味的食物，也不要剧烈的去运动。

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2023-03-09 浏览100次

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