血压105到148.没有感觉不适，这种_39问医生

血压105到148.没有感觉不适，这种

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148/105基本属于一级高血压，饮食中应少吃盐，高钠饮食可导致血压升高。多补钾，含钾丰富的食物有黄豆、芹菜、香菇、木耳、番茄酱、菠菜和小扁豆等富含钾的食物可降低血压。另外建议用长效降压药物，如平欣、瑞舒欣等，降压效果稳定且副作用小，而且需要长期规律用药，同时保持正常的体重指数和稳定的心态。zll

2017-08-12 浏览100次

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血压105到148.没有感觉不适，这种