高压130，低压104算是高血压。
高血压有遗传的因素，家族史占的比例是百分之三十到百分之五十。其次是精神和环境的因素导致，长期的精神紧张、压力过大，焦虑，还有噪音，还有长期的视觉刺激，都可能会导致血压升高。高血压治疗非常标准，根据病因的不同，以及发病机制的不同，临床用药就要进行分别对待，必须去医院就诊选择合适的药物和剂量，这样可以获得最佳的疗效。
患者以在平时的饮食中要尽量选择清淡的食物，可以有效控制血压。也需要进行适当的体育锻炼，可以多做有氧运动，比如打太极、散步等。
高血压有遗传的因素，家族史占的比例是百分之三十到百分之五十。其次是精神和环境的因素导致，长期的精神紧张、压力过大，焦虑，还有噪音，还有长期的视觉刺激，都可能会导致血压升高。高血压治疗非常标准，根据病因的不同，以及发病机制的不同，临床用药就要进行分别对待，必须去医院就诊选择合适的药物和剂量，这样可以获得最佳的疗效。
患者以在平时的饮食中要尽量选择清淡的食物，可以有效控制血压。也需要进行适当的体育锻炼，可以多做有氧运动，比如打太极、散步等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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