产妇可以适量食用豆腐。
豆腐是由黄豆制成的食品，富含植物蛋白、脂肪以及多种矿物质如钙、铁等，能够为产妇提供必要的营养成分，并促进乳汁分泌。但需注意控制摄入量，以免引起消化不良或水肿等问题。
如果产妇对大豆过敏，则不建议食用豆腐，否则可能导致皮疹、瘙痒等过敏反应发生。
产妇在食用豆腐时应确保其来源可靠且未添加过多盐分与味精，以减少可能发生的副作用风险。
豆腐是由黄豆制成的食品，富含植物蛋白、脂肪以及多种矿物质如钙、铁等，能够为产妇提供必要的营养成分，并促进乳汁分泌。但需注意控制摄入量，以免引起消化不良或水肿等问题。
如果产妇对大豆过敏，则不建议食用豆腐，否则可能导致皮疹、瘙痒等过敏反应发生。
产妇在食用豆腐时应确保其来源可靠且未添加过多盐分与味精，以减少可能发生的副作用风险。
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