青少年网络成瘾表现为情绪低落、冲动行为、社交退缩、注意力不集中、时间管理困难等症状，建议家长关注孩子日常行为变化，并及时寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
网络成瘾者可能会因为长时间沉迷于虚拟世界而忽视现实生活中的情感需求，导致情绪低落。这些情绪可能源于个体对于现实生活的不满或者对于自我价值的否定，在心理上的反应表现为消极的情绪状态。
2.冲动行为
网络成瘾者的自制力较弱，容易受到外界刺激的影响而产生冲动行为。这种行为模式通常发生在面对诱惑时，如游戏奖励等，会导致个体无法控制自己的行为。
3.社交退缩
长期沉迷于网络活动可能导致个体减少面对面交流的机会，进而影响到社交技能的发展和实践，形成社交退缩的现象。这种现象主要体现在个体在真实世界的社交场合中感到不适和紧张，从而选择回避。
4.注意力不集中
网络成瘾者由于长时间接触电子产品，大脑皮层兴奋性增高，易出现神经衰弱的症状，包括注意力难以集中。这种情况多发生于个体在进行学习或其他需要高度专注的任务时，表现为思维涣散、难以保持注意力。
5.时间管理困难
网络成瘾者往往会对网络活动投入大量时间和精力，导致日常生活和学习受到影响，时间管理能力下降。这可能表现为拖延完成任务或计划，优先考虑上网娱乐而非重要的日常事务。
针对网络成瘾引发的相关症状，建议进行心理咨询以评估是否存在相关问题。必要时，可遵医嘱使用盐酸氯米帕明片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物来改善情绪低落的情况。同时，家长应监督孩子合理安排上网时间，鼓励其参与户外活动和社交活动，以促进身心健康。
1.情绪低落
网络成瘾者可能会因为长时间沉迷于虚拟世界而忽视现实生活中的情感需求，导致情绪低落。这些情绪可能源于个体对于现实生活的不满或者对于自我价值的否定，在心理上的反应表现为消极的情绪状态。
2.冲动行为
网络成瘾者的自制力较弱，容易受到外界刺激的影响而产生冲动行为。这种行为模式通常发生在面对诱惑时，如游戏奖励等，会导致个体无法控制自己的行为。
3.社交退缩
长期沉迷于网络活动可能导致个体减少面对面交流的机会，进而影响到社交技能的发展和实践，形成社交退缩的现象。这种现象主要体现在个体在真实世界的社交场合中感到不适和紧张，从而选择回避。
4.注意力不集中
网络成瘾者由于长时间接触电子产品，大脑皮层兴奋性增高，易出现神经衰弱的症状，包括注意力难以集中。这种情况多发生于个体在进行学习或其他需要高度专注的任务时，表现为思维涣散、难以保持注意力。
5.时间管理困难
网络成瘾者往往会对网络活动投入大量时间和精力，导致日常生活和学习受到影响，时间管理能力下降。这可能表现为拖延完成任务或计划，优先考虑上网娱乐而非重要的日常事务。
针对网络成瘾引发的相关症状，建议进行心理咨询以评估是否存在相关问题。必要时，可遵医嘱使用盐酸氯米帕明片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物来改善情绪低落的情况。同时，家长应监督孩子合理安排上网时间，鼓励其参与户外活动和社交活动，以促进身心健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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盐酸帕罗西汀片
