头不自觉地摇头，多考虑是特发性震颤引起的，但也不排除是帕金森病、颈椎病等疾病导致的，需要在明确病因后接受有效的治疗。
1、特发性震颤
患者在患病后会导致大脑内的神经递质发生紊乱，进而伴随着不自觉摇头的症状，还有可能会出现姿势步态异常等情况。患者可以遵医嘱服用普奈洛尔片、扑米酮片等药物改善症状，同时也需要注意放松自身的心态。
2、帕金森病
如果患者头部神经系统发生异常病变，例如神经退行性病变、神经系统老化等，可能会导致头部的肌肉失去控制，出现不自觉摇头的症状。患者可以在医生的指导下服用复方左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物改善症状，同时也需要在医生的指导下进行姿势训练、平衡训练。
3、颈椎病
如果颈椎间盘发生退行性病变，可能会导致颈椎的正常生理功能受到影响，容易出现颈肩僵硬、活动受限等症状，甚至会伴随着头晕、头痛等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物改善症状，同时也需要注意卧床休息。
除上述原因外，还有可能是脑梗死、脑出血等原因导致的，需要及时就医诊断。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
扑米酮片
多巴丝肼片
吲哚美辛巴布膏
