血压100-130低压偏高一般指的是舒张压100mmHg收缩压130mmHg。舒张压100mmHg收缩压130mmHg属于二级高血压，可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果没有出现明显的不适症状，可以通过改变饮食习惯的方式进行处理，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等。也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、哈密瓜、油麦菜等。
2、药物治疗
如果通过日常调理的方式无法得到改善，需要在医生的指导下，配合使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
除此之外，还可以进行适当的体育锻炼，比如打太极拳、慢走等，从而促进体内的血液循环，对身体有一定的好处。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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