一般情况下，3岁宝宝喝牛奶用不用奶瓶，需要根据具体情况分析，不能笼统概括。
1、不用奶瓶
3岁宝宝一般可以正常使用奶瓶喝奶，但是使用时需要注意奶嘴的卫生情况。如果奶嘴长时间不用，可能会滋生细菌，导致奶液变质，此时不建议使用。同时，家长在使用奶瓶时需要注意使用量，避免过量使用，导致出现消化不良的情况。
2、用奶瓶
如果宝宝比较抗拒使用奶瓶，则可以在医生指导下使用奶嘴。使用奶嘴可以锻炼宝宝的吮吸能力，同时还可以满足宝宝的口欲需求，有利于促进宝宝的身心健康发展。但是在使用奶嘴时，需要注意奶嘴的卫生情况，同时还需要避免使用过期的奶嘴。
在日常生活中，家长还需要注意宝宝的饮食健康，可以适量食用富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于补充宝宝所需要的营养物质。同时，还可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于促进宝宝的生长发育。
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