23岁喝牛奶通常不能继续长高了。
23岁时，人体的生长期一般已经结束，骨骼停止生长，所以无法通过喝牛奶再继续长高。不过适当饮用仍可为身体提供必要的营养素，支持整体健康。
23岁个体是否能继续长高取决于遗传因素、生活习惯等。若存在生长激素分泌不足或甲状腺功能减退等问题，可能会影响身高增长，需就医评估。
对于身高发育的关注，建议定期监测身高变化，并保持均衡饮食与适量运动以促进身体健康。
23岁时，人体的生长期一般已经结束，骨骼停止生长，所以无法通过喝牛奶再继续长高。不过适当饮用仍可为身体提供必要的营养素，支持整体健康。
23岁个体是否能继续长高取决于遗传因素、生活习惯等。若存在生长激素分泌不足或甲状腺功能减退等问题，可能会影响身高增长，需就医评估。
对于身高发育的关注，建议定期监测身高变化，并保持均衡饮食与适量运动以促进身体健康。
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