全身关节酸痛肌肉，多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、多发性肌炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、缺钙
若是日常生活中长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者多吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、风湿性关节炎
如果长期生活在寒冷环境，可能会造成体内风湿因子增多诱发风湿性关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物进行改善，同时要注意自身保暖，避免受凉。
4、系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、雌激素水平等因素有关，患者可能会出现发热、乏力、疲倦、肌肉酸痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也可以通过血浆置换的方式进行治疗。
5、多发性肌炎
多发性肌炎是一种自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫功能异常等因素有关，患者可能会出现肌肉疼痛、肌肉无力、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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