大便后肚子不舒服老想大便可是已经便不出

如果大便没有出现稀薄，建议平时注意饮食，不要吃难消化的食物，不要吃生冷食物，如果持续如此，可以到消化内科就诊做一下身体检查，根据检查选择药物治疗。