皮肤松弛吃维生素E是否可以改善，需要根据引起的原因进行判断。如果是自然衰老引起的皮肤松弛，吃维生素E一般是可以改善的。如果是疾病引起的皮肤松弛，吃维生素E可能无法改善。
1、可以改善
随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白会逐渐流失，从而出现皮肤松弛的情况。此时可以在医生的指导下合理使用维生素E胶囊，其中维生素E具有抗氧化、延缓衰老的功效，可以辅助改善皮肤松弛的症状。
2、不可以改善
如果患者是由于疾病原因引起的皮肤松弛，单纯吃维生素E可能无法改善。需要根据引起的原因对症治疗。如果是年龄增长引起的皮肤松弛，可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼等;也可以到正规医院通过注射玻尿酸、胶原蛋白的方法进行改善。
在日常生活中要注意皮肤的防晒工作，避免长时间受到紫外线的照射。如果出现皮肤松弛的情况，也可以到正规医院的皮肤科，通过激光的方法进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
