发烧一般指发热，14岁的孩子体温37°C一般不算发热。
通常人体的正常温度是在36°C至37.2°C之间，一般体温会在早上略低，下午会比较高，但是不会超过正常体温的最高数值。如果体温超过正常体温的最高数值，则说明出现了发热的情况。14岁的孩子正处于身体发育的关键时期，身体的各项功能都比较弱，可能会出现体温偏高的情况，如果没有其他不适的症状，则一般不需要过多担心，可以多喝一些温开水，能够促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。如果体温持续升高，并且伴随着咳嗽、流鼻涕、头痛等不适的症状，则需要及时到医院，通过检查明确病因后就诊治疗，避免治疗不及时对身体造成一定的伤害。
在日常生活中，要注意多休息，多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，不要吃生冷、辛辣的食物，例如冰淇淋、麻辣串等。可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如骑自行车、打羽毛球等，可以增加身体的抵抗力，并且有助于增强体质。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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